Новости » 2011 » Июнь » 6 » Мысленное добавление калорий к съедаемой пище помогает похудеть
14:34

Мысленное добавление калорий к съедаемой пище помогает похудеть


Если вы хотите сбросить вес, убедите себя в том, что все потребляемые вами продукты высококалорийны. Это позволит уменьшить показатели "гормона голода", понижая аппетит, советует Алия Скам из Йельского университета.

Она вместе с коллегами давала 46 здоровым добровольцам один и тот же молочный коктейль, содержащий 380 калорий. При этом кому-то говорилось, что этот напиток - разумный, низкокалорийный выбор, а кому-то, что это, наоборот, высококалорийный коктейль, пишет New Scientist.

При этом добровольцы, которые думали, что они потакали себе, выпивая молочный коктейль, демонстрировали значительно большее снижение показателей уровня грелина по сравнению с теми, кто думал, будто потреблял меньше калорий. Авторы изыскания предполагают: всего одна мысль о съеденной нездоровой пище способна подавлять чувство голода и, возможно, справиться с перееданием.
Просмотров: 535 | Добавил: lady-foreve | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar
Информация и контакты
Статистика

Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0
Контакты
Skype: lady-forever.ru Email: messalinauk@rambler.ru
Natalya Larionova
Редактор

Размещение рекламы на сайте