Новости » 2014 » Август » 9 » Успешная потеря килограмов на диете не делает людей счастливыми - даже наоборот
11:55

Успешная потеря килограмов на диете не делает людей счастливыми - даже наоборот


Новое исследование показало: люди, избавившиеся от лишних килограммов с помощью диеты, чаще чувствуют себя несчастными и больше подвержены риску депрессии, пишет The Daily Mail. Ученые из Университетского колледжа Лондона считают: у людей, садящихся на диету, есть иллюзия, что их жизнь после похудения станет совсем другой. В итоге меняется только вес, и они испытывают разочарование. Из-за этого такие люди почти в два раза чаще страдают от грусти и одиночества. Кроме того, диета - достаточно трудное испытание, которое само по себе может ухудшить эмоциональный фон.

Сопротивление искушениям требует огромной силы воли. Людям приходится во многом себе отказывать, пропускать походы в кафе и рестораны. Это тоже может оказывать негативное влияние на настроение. Исследователь Сара Джексон говорит: "Наши выводы не призывают к прекращению диеты. Часто снижение веса несет в себе множество преимуществ для здоровья. Люди просто не должны ждать, что при похудении их жизнь в корне изменится". Похудение может сделать людей счастливыми, если целью будет именно снижение веса. Диета не решит всех жизненных проблем.
Просмотров: 384 | Добавил: lady-foreve | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar
Информация и контакты
Статистика

Онлайн всего: 7
Гостей: 7
Пользователей: 0
Контакты
Skype: lady-forever.ru Email: messalinauk@rambler.ru
Natalya Larionova
Редактор

Размещение рекламы на сайте