Новости » 2017 » Февраль » 12 » Дети обязательно должны спать днем, утверждают ученые
11:09

Дети обязательно должны спать днем, утверждают ученые


У детей, которые регулярно спят днем, языковые навыки развиваются лучше, чем у тех, кто днем не спит. К такому выводу пришли специалисты из Университета Аризоны. В их исследовании приняли участие 39 детей в возрасте 3 лет. Добровольцев разделили на две группы. Участники из первой группы регулярно спали днем, а добровольцы из второй - нет, сообщает Zee News.

Дети, участвовавшие в исследовании, учили новые глаголы. Исследование показало: участники, которые не позже чем через час после этого ненадолго ложились поспать, запоминали слова лучше, чем те, кто не спал в течение минимум пяти часов после обучения. Вероятно, дело в том, что сон (особенно медленноволновой) способствует консолидации памяти.

По словам ученых, дети дошкольного возраста должны спать от 10 до 12 часов в сутки, независимо от того, когда они спят. Недостаток сна может привести к негативным последствиям, в том числе для когнитивных функций.

Источник: www.meddaily.ru/article/10feb2017/son_re4

Просмотров: 284 | Добавил: lady-forever | Рейтинг: 1.0/1
Всего комментариев: 0
avatar
Информация и контакты
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Контакты
Skype: lady-forever.ru Email: messalinauk@rambler.ru
Natalya Larionova
Редактор

Размещение рекламы на сайте