Новости » 2018 » Январь » 31 » Средиземноморская диета помогает не только похудеть и оздоровиться, но и забеременеть
11:05

Средиземноморская диета помогает не только похудеть и оздоровиться, но и забеременеть


Средиземноморская диета известна своими позитивными эффектами, производимыми на метаболический статус человека, его сосуды, сердце. Ее основа - овощи, фрукты, орехи, полезные жиры (оливковое масло), бобовые. Молочные продукты и мясо допускаются в ограниченных количествах. При этом разрешается умеренное употребление вина.

И недавно греческие ученые установили: эта диета помогает зачать женщинам, ранее лечившимся от бесплодия, передает "Lenta.RU". Было проведено исследование с участием 244 женщин, посещавших клинику по репродуктологии. Пациентки рассказывали о своем рационе за последние полгода.

Качество рациона оценивалось по особой системе MedDiet (значения от 0 до 55), показывающей, насколько рацион близок к Средиземноморской диете. В зависимости от результатов, участниц разбили на три группы. Первая группа - 18-30 баллов, вторая - 31-35 баллов, третья - 36-47 баллов. Именно в первой группе регистрировались самые низкие показатели успешных беременностей. Рост показателей на каждые 5 баллов увеличивал вероятности рождения здорового ребенка в 2,7 раза.

Источник: www.meddaily.ru/article/30jan2018/meddietsred

Просмотров: 241 | Добавил: lady-forever | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email:
Код *:
Информация и контакты
Статистика

Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0
Контакты
Skype: lady-forever.ru Email: messalinauk@rambler.ru
Natalya Larionova
Редактор

Размещение рекламы на сайте