Главная » Статьи на *LADY forever* » Диеты и правильное питание

Как похудеть за 3 дня? Быстрая диета


Эта диета очень проста и действенна - за 3 дня реально потерять от 2 до 4 кг лишнего веса.

День первый.

В течение всего дня пей только томатный сок и ешь лишь вареный рис. Но без сахара и соли. Ведь именно соль задерживает вывод воды из организма.

День второй.

Целый день пей кефир и ешь творог. Ешь его, как только почувствуешь голод. Не ограничивай себя!

День третий.

В течение дня постоянно пей чай. Лучше зеленый с жасмином. Ешь только вареное мясо. Выбирай «белое» - курятину или нежирную свинину.
Категория: Диеты и правильное питание | Добавил: lady-foreve (13.02.2012)
Просмотров: 2313 | Рейтинг: 0.0/0
Комментарии
avatar
Информация и контакты
Статистика

Онлайн всего: 10
Гостей: 10
Пользователей: 0
Контакты
Skype: lady-forever.ru Email: messalinauk@rambler.ru
Natalya Larionova
Редактор

Размещение рекламы на сайте