Главная » Статьи на *LADY forever* » Диеты и правильное питание

Диета *Таллинская*


Диета так называется потому, что рекомендуется посетительницам одного из таллинских салонов красоты. Рассчитанная на шесть дней, она является достаточно эффективной и совсем не голодной, продукты разнообразны и не успевают надоедать за один день. Сбрасывается от трех до шести кг.

Меню:

1-й день - 6 вареных яиц.

2-й день - 500 гр. обезжиренного творога.

3-й день - 700 гр. куриного филе.

4-й день - 200 гр. вареного риса.

5-й день - 6 средних вареных картошин.

6-й день - яблоки.

Предлагаемое количество еды можно распределить равномерно или съесть за 1-2 приема - как вам больше удобно.
Категория: Диеты и правильное питание | Добавил: lady-foreve (18.05.2009)
Просмотров: 3841 | Рейтинг: 3.7/3
Комментарии
avatar
Информация и контакты
Статистика

Онлайн всего: 8
Гостей: 8
Пользователей: 0
Контакты
Skype: lady-forever.ru Email: messalinauk@rambler.ru
Natalya Larionova
Редактор

Размещение рекламы на сайте