Главная » Статьи на *LADY forever* » Диеты и правильное питание

Диета Хилари Дафф


Хилари Дафф не сторонница худобы, но и не хочет быть пышечкой. Ее идеал - в меру округлые формы, очень женственные - но без излишеств. Предлагаем вам диету Хилари Дафф - она поможет нормализовать вес и сохранить здоровье и красоту.

Меню

Завтрак: каша на 2-% молоке. Или вареное яйцо с сыром Фета. Или омлет на 2-% молоке из двух яиц. Кофе латте.

Ланч: салат «Цезарь» или овощной салат с небольшим куском мяса, приготовленным на гриле.

Ужин: стейк из тунца, овощи на гриле. Или кускус - африканское блюдо из крупы, баранины и овощей. Или суши с тунцом.

Перекусы в течение дня: горсть орехов: миндаля, арахиса, фундука. Или яблоко. Или кусочек сыра Бри. Или чипсы под соусом сальса.
Категория: Диеты и правильное питание | Добавил: lady-foreve (03.10.2011)
Просмотров: 1624 | Рейтинг: 0.0/0
Комментарии
avatar
Информация и контакты
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Контакты
Skype: lady-forever.ru Email: messalinauk@rambler.ru
Natalya Larionova
Редактор

Размещение рекламы на сайте