Главная » Статьи на *LADY forever* » Диеты и правильное питание

Новогодняя диета на шампанском: худеем празднично!


Диета на шампанском набирает популярность во всем мире - и "виноваты" в этом не только предстоящие праздники, но и сам волшебный напиток. Дело в том, что бокал шампанского содержит всего 91 калорию, а бокал сухого шампанского и того меньше. Отличная возможность совместить приятное с полезным, не так ли?

Примерное меню на день

ЗАВТРАК: цельнозерновой хлеб с маслом (лучше оливковым) или качественным растительным спредом на основе оливкового масла.  Зеленый салат.

ЛАНЧ: 1 банан.

ОБЕД: пицца с сыром, красным перцем и грибами.

ПОЛДНИК: один или два стакана шампанского.

УЖИН: рыба с овощным гарниром. Шампанское вместо полдника можно выпить и на ужин.
Категория: Диеты и правильное питание | Добавил: lady-foreve (19.12.2011)
Просмотров: 1425 | Рейтинг: 0.0/0
Комментарии
avatar
Информация и контакты
Статистика

Онлайн всего: 4
Гостей: 4
Пользователей: 0
Контакты
Skype: lady-forever.ru Email: messalinauk@rambler.ru
Natalya Larionova
Редактор

Размещение рекламы на сайте