Главная » Статьи на *LADY forever* » Тесты для женщин

Тест на уровень энергии


Хватает ли вам энергии? Как ни странно, но понять это достаточно сложно. Ведь на человеке нет индикатора батарейки, как на смартфоне. Как отличить нехватку энергии от плохого настроения, лени или просто нежелания что-то делать? Для этого вам пригодится вот такой несложный тест.

Возьми листок бумаги и карандаш/ручку. За каждый положительный ответ ставь себе 1 балл, за каждый отрицательный ответ – не ставь ничего.

1. С утра ты просыпаешься с ощущением, что ты выспался, полон сил и бодрости.

2. К вечеру у тебя никогда не возникает ощущения, что на тебе мешки возили, тело разбитое и ломит, у тебя не возникает желания просто лечь и ничего не делать.

3. На работе в течение дня ты бодр и активен и, при этом, тебе не надо бодрить себя чашечкой, а то и двумя кофе/чая/мате.

4. В течение рабочего дня у тебя ни разу не возникает желания вздремнуть, ощущения, что сил нет, сложно сосредоточиться.

5. У тебя по-прежнему хорошее зрение.

6. Ты практически не болеешь и не боишься заразиться; когда кто-то рядом чихает, ты не стараешься отодвинуться.

7. Даже в выходные тебя не тянет выспаться впрок, ты встаешь утром бодрым и сохраняешь свою активность весь день.

8. Тебе не нужно принимать комплекс витаминов и регулярно пить тонизирующие напитки, чтобы взбодрить себя и добавить хоть немного энергии.

9. Ты регулярно занимаешься спортом.

10. При подъеме по лестнице на 3-4 этажа ты никогда не испытываешь одышку.

Теперь подсчитай общее количество баллов. Только результат в полных 10 баллов гарантирует тебе:

  • заряд энергии и бодрости на протяжении всего дня,
  • отсутствие перманентной сонливости и упадка сил,
  • отсутствие апатии, депрессии и стресса,
  • твой иммунитет на хорошем уровне.

Если же вы набрали меньше баллов - ваш уровень энергии понижен. И чем меньше баллов - тем серьезнее ситуация. Восстанавливают энергию повышение иммунитета, хороший качественный отдых, общение с приятными вам людьми. Можно использовать рекомендации по усилению энергии Венеры, но это, конечно, только для женщин. Кстати, считается, что на уровень энергии может повлиять даже... цвет волос! Так что - подзаряжайтесь!

Категория: Тесты для женщин | Добавил: lady-forever (28.10.2015)
Просмотров: 1665 | Рейтинг: 4.5/2
Комментарии
avatar
Информация и контакты
Статистика

Онлайн всего: 8
Гостей: 8
Пользователей: 0
Контакты
Skype: lady-forever.ru Email: messalinauk@rambler.ru
Natalya Larionova
Редактор

Размещение рекламы на сайте